自転車で健康的に痩せよう! 自転車ダイエットをする時に考えたい7つのポイント

自転車で健康的に痩せよう!  自転車ダイエットをする時に考えたい7つのポイント1

自転車が好きな人、または自転車でダイエットを考えている方へ。
自転車は手軽に乗れて、人力でどこまでもいける快適な乗り物です。通勤などにも自転車を使う人が増えており、注目が集まっていますが、ダイエットにもとても効果があります。
そこで今回は、自転車ダイエットをするときに考えたいことをご紹介します。 [Read more…] «»